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Symphonia del Respiro ti invita a partecipare ad un ciclo di 5 lezioni di Meditazione di gruppo sui cinque elementi accompagnata da tamburo sciamanico
La Meditazione Guidata permette di raggiungere un benessere psichico e fisico, imparando a vivere nel presente. Aiuta a essere più felici e propositivi, aumentando così una produttività positiva. Senza fare nulla, si entra profondamente in uno stato meditativo e di profonda auto-osservazione, semplicemente lasciandosi guidare dalla propria energia che si attiva attraverso il proprio respiro, il suono delle parole e la magia dell’ambiente.
La vibrazione del Tamburo penetra immediatamente e permette a chi lo ascolta di vivere l’attimo presente e di portare l’attenzione al qui e ora, lasciando andare i pensieri e le tensioni che tolgono energia. Le vibrazioni del suono del Tamburo entrano nel corpo in profondità, raggiungono gli organi interni e rilassano la ment Con il suo ritmo regolare e costante il Tamburo conduce a uno stato di coscienza espansa, consentendo alle onde cerebrali di entrare nella fase theta, la stessa che si sperimenta durante il sogno, nel rilassamento profondo, nell’introspezione e nella meditazione profonda.
Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere sono gli elementi che guidano i ritmi e i cicli della Natura e sono intimamente presenti nella costituzione del nostro corpo e nell’accompagnarci durante il nostro ciclo di vita qui sulla Terra.
Il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni sono costituite dall’energia degli elementi, che sono le trasformazioni di quella stessa energia che accompagna la nostra crescita personale e spirituale.
Questo viaggio spirituale di 5 lezioni inizia uscendo dalla zona di comfort data dalle abitudini, per mettersi in gioco e in discussione, utilizzando una via di ricerca interiore.
Il viaggio crea una trasformazione che brucia il vecchio per manifestare il nuovo e ricevere infine il frutto dei risultati ottenuti, cioè la consapevolezza, la presenza e la concentrazione. Meditare sui 5 elementi aiuta a risvegliarci e ad accedere alla dimensione sacra dell’esistenza.
Connettersi con gli elementi facilita la relazione con la parte più autentica di noi stessi.
Partecipa alla prova gratuita lunedì 9 ottobre dalle 19.00 alle 20.15 e martedì 10 ottobre dalle 10 alle 11.15 e ottieni un codice promo.
Le iscrizioni alla prova sono aperte fino al 6 ottobre.
Data inizio del corso:
Lunedì 16 ottobre dalle 19.00 alle 20:15
Martedì 17 ottobre dalle 10.00 alle 11:15
Durata dell’incontro:
1 ora e 15 circa
Frequenza del corso:
Tutti i lunedì o tutti i martedì eccetto i festivi, 5 lezioni
Tutti i lunedì dalle 19.00 alle 20:15 oppure Tutti i martedì dalle 10.00 alle 11.00
Il corso è tenuto da Manuela Lanzone e Sonia Righi
Chiunque
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