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Respirare il nuovo mondo

Respirare il nuovo mondo

13 Mag , 2020   Blog

Respirare il nuovo mondo: ciascuno di noi e’ coinvolto in questa esperienza che sta segnando l’inizio di un nuovo periodo storico, che a livelli differenti ci coinvolge tutti.

Ho bisogno di respirare!

Ho bisogno di respirare!

12 Mag , 2020   Blog

Ho bisogno di respirare! Educhiamo i nostri polmoni a Respirare in modo corretto, senza fretta e profondamente. Una buona e regolare Respirazione fa bene al corpo e alla mente.

Fisiologia del respiro

Fisiologia del respiro

12 Mag , 2020   Blog

Da un punto di vista fisiologico, respirare significa apportare alle cellule la giusta quantità di ossigeno, per liberare energia e rimuovere l’anidride carbonica prodotta.

Respiro di coppia

Respiro di coppia

30 Mar , 2020   Blog

E’ normale aspettarsi che l’altro cambi?Il vero cambiamento inizia da dentro.Mentre io cambio, inspiro anche l’altro a cambiare. Perchè respirare in Coppia?

La pozza di catrame

La pozza di catrame

30 Mar , 2020   Blog

Immaginatevi insieme a molti altri esseri umani in un’enorme pozza di catrame, sporchi da capo a piedi, incapaci di spostarvi velocemente da una parte all’altra tanto il catrame e’ denso.

La realtà della coscienza

La realtà della coscienza

30 Mar , 2020   Blog

Il metodo del Rebirthing Transpersonale e’ basato su una tecnica di respirazione intensa e prolungata.

Stress e respiro

Stress e respiro

30 Mar , 2020   Blog

La relazione fra Respirazione e Stress si conosce da sempre. In particolare, nelle culture orientali sono diverse le tecniche di respirazione impiegate per calmare il corpo, la mente e lo spirito.